22 mai 2009
randonnée de quillan
Les trébéens font-ils encore de la bicyclette? voilà la question.
La réponse est oui, mais cela dépend du temps, du circuit, de la forme du moment, si on a envie ou pas, bref il faut que tous les critères soient réunis et dans le bon ordre pour se décider à y aller.
Jeudi les plus courageux étaient à Quillan, certes ce n'est pas l'endroit idéal pour reprendre l'entrainement, mais c'est en tous cas celui qui met en condition pour les prochaines échéances, que sont Le Laouzas, les pyrénées ou bien encore St Jean de védas, Pailhères ou d'autres circuits importants.
Ceux qui ont participé ne s'en plaindront pas le temps était idéal, le circuit à hauteur de la réputation de Quillan avec une petite surprise pour ceux qui ne savait pas, aprés le village de Campredon dans l'Ariège, une bosse attendait les cyclos avec des rampes de 13% .
C'est habituel à Quillan! comme le menu des ravitaillements, oeufs "cansalade" le matin, cassoulet à midi, avec tout de même une grosse différence sur les quantités, s'il y avait beaucoup de bosses il n'y avait par contre que trés peu de cassoulet et de saucisse, la ration contenait dans un petit creux de la main.
Le moment le plus important de cette journée n'était peut-être pas ce que l'on croit, aprés être passé par le col des Tougnets, cette fameuse bosse à 10, 13%, le col du Teil, celui de la croix des morts qui n'était pas facile non plus et celui des 7 frères à Camurac, nous avons abordé la descente sur la vallée du Rebenty. Dans cette descente à hauteur des gorges de Joucou, deux perpignanais nous ont doublé et c'est là qu'a commencé ce que j'appellerai la folle chevauchée sur Quillan, un "mano à mano" s'est engagé où nous avons laissé toutes les calories qui nous restaient encore, pas celles du cassoulet il n'en restait plus, celles de la réserve. Tout cela dans le meilleur esprit mais sans aucune retenue, avec des relais des uns et des autres où il ne fallait pas se faire piéger si on voulait rester dans les roues, le compteur est resté en permanence entre 35 et 45 Km/h de Joucou à Quillan.
Une excellente journée de préparation pour les 6 et 7 juin au Laouzas
01 mai 2009
les circuits de Mai
Départ 7 H 30
DIM 3 : Randonnée de l'Oratoire à Pieusse (65-90 Km)
Départ en voiture à 6 H 15
Pour les autres circuit décidé sur place
DIM 10 : Randonnée de la Canarde à Pennautier (70-90 Km)
Départ en voiture à 6 H 30
Pour les autres circuit décidé sur place
Vendredi 15 : Randonnée d'Espezel Départ de limoux ou d'Espéraza (à décider en réunion)
DIM 17 : Randonnée Les balcons du Minervois à Azille (60-90 Km)
Départ en voiture à 6 h 15
Pour les autre circuit décidé sur place.
Jeudi 21 : Randonnée de Quillan (60-100-130 Km)
Départ en voiture à 6 H 00
Dim 24 : Randonnée du trèfle à Lavalette (65-90 Km)
Départ en voiture à 6 H 30
Pour les autres circuit décidé sur place.
DIM 31 : 95 Km TREBES-RUSTIQUES-BADENS-AIGUES-VIVES-MARSEILLETTE-BLOMAC-COMIGNE-COL DE L'ALARIC-MONTLAUR-ARQUETTE-LABASTIDE EN VAL-COL DE LA GARGOUILLERE-CLERMONT SUR LAUQUET-GREFFEIL-LADERN-St HILLAIRE-LEUC-CARCASSONNE-TREBES